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domingo, 13 de agosto de 2017

TUS ZONAS… ACERTADAS SON DINAMICAS…




 En Octubre de 2015, casi hace ya dos años, tratamos en nuestra Asociación un libro de Psicología aplicada o “Autoayuda” que todos conocen y se titula “Tus Zonas Erróneas”, del celebre doctor W. W. Dyer.

El texto es de los años setenta y fue muy divulgado y explicado… tiene muchos aciertos aunque el titulo, en contra de lo que nos gusta ahora esta cargando la importancia en lo negativo, en lo pobre, en lo que nos falta, en lo que tenemos que trabajar… no es una critica, pero si un análisis para, sabiendo lo que tenemos débil, fortalecerlo… es pasar el examen y ponerse a estudiar donde hemos suspendido.

Este planteamiento no gusta, ni es bien visto hoy… Ahora no podemos mirar lo negativo, no podemos censurar, no debemos sacar defectos… (Mecanismo de defensa del Yo, de Negación)… hoy solo podemos, reforzar, alabar, olvidar lo malo, no atender lo mal ejecutado, no recordar los defectos… y así parece que somos mas perfectos y mas felices…

Así nos va… así nos salen las cosas de bien… todos somos iguales de maravillosos, todos aprobamos, todos tenemos títulos y premios… y luego nadie aprueba la oposición o consigue lo que parecía tan fácil… Nos engañamos o nos dejamos engañar… tu decides…

Nuestro querido y admirado Dyer, un poco siguió la moda imperante, otro poco las circunstancias editoriales y promotoras le forzaban, y así, también se unió a la nueva ola de ver todo en positivo… y unos años después escribía algo tan curioso como el libro: “Tus zonas Mágicas”… y ese otro que saliendo ya de los títulos geográficos, denomino: “El Camino de la Perfección”…

En mi humilde opinión de conocedor del tema y de la obra de este autor, al que sinceramente leo y admiro, es más correcto pensar en camino que en zonas… ya que no somos entes espaciales estáticos, sino conflictos y oportunidades, decisiones y contradicciones en pleno movimiento, en evolución, en camino, en proyecto… en ensayo y error o en continua recombinación hasta no saber muy bien cuales eran las causas de lo que hago ni los objetivos que me mueven en una dirección…

En ese tema tan ambicioso tan difícil, tan interesante y tan intenso, tan humano y tan complejo… nos moveremos esta semana… partiendo de estos textos, de este autor que ya nos dejó… pero con cuyas obras y ejemplos seguimos y seguiremos indefinidamente… con la película “El Cambio”… intentaremos cambiar algo de lo que sigue en nuestras “Zonas Erróneas”… y por “El Camino de Perfección”, seguro que llegaremos a esas “Zonas Mágicas” que todos tenemos…

 




Escrito por: Javier Morera

lunes, 12 de octubre de 2015

¿TE ATREVES?


Ya llega a nuestro calendario, el conocido libro de divulgación psicológica que tanto se leyó en los años ochenta: “Tus Zonas Erróneas”… y no es este texto para leerlo en unas pocas sesiones… mejor resulta si lo desentrañas por capítulos sueltos, y dedicando algún tiempo a poner en practica o aplicar los múltiples consejos que te da este autor recientemente fallecido, Wayne W. Dyer.
Os ponemos a continuación, un cuestionario que nos propone el autor, en las primeras paginas, en el capitulo dedicado a una Introducción al trabajo que deberemos hacer con el texto… y así empezamos a pensar cuales son nuestras zonas erróneas… para trabajar… ¡y no me digáis que las tenéis superadas!… eso seria estar hundido en casi todas ellas…
Así, que ¿te atreves?...
En el libro “Tus Zonas Erróneas” aparecen las veinticinco preguntas siguientes que han sido elaboradas para medir tu capacidad de elegir tu propia realización y felicidad. Respóndelas lo más objetivamente posible y evalúate a ti mismo y a tu actual manera de vivir. Las respuestas que sean afirmativas indican dominio de sí mismo y buena capacidad decisoria.

1. ¿Crees que piensas por ti mismo? (Capítulo 1)
2. ¿Eres capaz de controlar tus sentimientos? (Capítulo 2)
3. ¿Tus motivaciones son interiores o exteriores? (Capítulo 7)
4. ¿Te has liberado de la necesidad de aprobación? (Capítulo 3)
5. ¿Eres tú quien establece tus propias reglas de conducta? (Capítulo 7)
6. ¿Te has liberado de tu necesidad de justicia y equidad? (Capítulo 8)
7. ¿Puedes aceptarte tal como eres y evitar los reproches? (Capítulo 2)
8. ¿Estás libre de la necesidad del "culto al héroe"? (Capítulo 8)
9. ¿Eres un hacedor o un crítico? (Capítulo 9)
10. ¿Te atrae lo misterioso y lo desconocido? (Capítulo 5)
11. ¿Puedes evitar describirte a ti mismo empleando términos absolutos? (Capítulo 4)
12. ¿Puedes quererte a ti mismo todo el tiempo? (Capítulo 10)
13. ¿Puedes tomarte tu propio descanso? (Capítulo 10)
14. ¿Has eliminado todas las relaciones de dependencia? (Capítulo 10)
15. ¿Has eliminado de tu vida las acusaciones e imputaciones? (Capítulo 7)
16. ¿Has logrado dejar de sentirte culpable? (Capítulo 5)
17. ¿Eres capaz de evitar preocuparte por el futuro? (Capítulo 5)
18. ¿Puedes dar y recibir amor? (Capítulo 2)
19. ¿Puedes evitar la ira paralizante en tu vida? (Capítulo 11)
20. ¿Has eliminado las tácticas postergatorias como estilo de vida? (Capítulo 9)
21. ¿Has aprendido a fracasar eficientemente? (Capítulo 6)
22. ¿Puedes gozar y disfrutar de algo espontáneamente? (Capítulo 6)
23. ¿Puedes apreciar el humor y crearlo? (Capítulo 1)
24. ¿Te tratan los demás como quisieras que te traten? (Capítulo 10)

25. ¿Estás motivado por tu potencial de crecimiento y desarrollo o por la de reparar tus deficiencias? (Capítulo 1)


Escrito por: Eva y Javier Morera